這些習(xí)慣在道家書籍中很多地方都出現(xiàn)過，它要求人們不爭，無欲，公正無私，無所愛僧，不貪生，不惡死，淡其心，恬其性，古時(shí)稱為道心，最終與水性相同，水善利萬物而不爭，容污垢之物而不惡，性牝柔而居下，筑堤阻之...

藝術(shù)風(fēng)格

干燥芋頭，可以串成項(xiàng)鏈，掛在頸上，蒸熟的米，曬干后，可以防腐，二者皆可用開水沖泡，成為充饑快餐，此外，用麥角，梅子，冰糖攪合成藥丸，便成為，止渴丸，用紅蘿卜，蕎面粉，麥粉，山芋，甘草，薏苡，糯米粉...

創(chuàng)作理念

美式初段以上系黑帶，但段前級(jí)則以不同的色帶分別，六級(jí)最低，一級(jí)最高，一般來說，六級(jí)為白帶，五級(jí)為黃帶，四級(jí)為橙帶，三級(jí)為綠帶，二級(jí)為藍(lán)帶，一級(jí)為褐帶，對(duì)于級(jí)別的認(rèn)證，各個(gè)流派均自己進(jìn)行考試，自己發(fā)證書...

個(gè)人經(jīng)歷

北魏，183，菩提達(dá)摩撰，全書為一套完整的動(dòng)功功法，由十余種姿勢(shì)組成，此功能強(qiáng)筋壯骨，增加體力，相傳為達(dá)摩授與少林寺僧的秘法，其續(xù)篇是，洗髓經(jīng)，一卷，由五言古風(fēng)組成，結(jié)合禪學(xué)靜功和叩齒...

社會(huì)影響

意在修罡氣，熱火不侵法，陽中求真陰，九陰第三重，每日子時(shí)，找一極熱之地，坐于火鼎之上，今人練習(xí)坐在鐵板上，下面加火，應(yīng)慢慢加熱，以不能忍耐為度，面北背南，五心朝天，靜心絕慮，起動(dòng)丹田寒氣...

未來展望

意注丹田一陽動(dòng)，左右回收對(duì)兩穴，拜佛合什當(dāng)胸作，真氣旋轉(zhuǎn)貫其中，氣行任督小周天，溫養(yǎng)丹田一柱香，快慢合乎三十六，九陽神功第一重，每日子，午，卯，酉四正時(shí)，找一陰氣重的地方，最好為四高中低，面北而坐...