清，183，傅金銓撰，該書篇首強調(diào)內(nèi)丹長生之道，以煉已筑基，修復(fù)巳損元體為本，認(rèn)為筑基成則具六通之一，所謂無漏盡通，即可以長生不死，特別是對老年體衰之人，男子精枯氣竭，須要使其無精而復(fù)有精，然后由有精...

藝術(shù)風(fēng)格

他說，彈腿是學(xué)習(xí)拳術(shù)的基礎(chǔ)拳，通過彈腿的鍛煉，把腿踢出來，不僅增加了腰腿的力量，還為日后掌握太極拳的腿法奠定基礎(chǔ)，20歲以上初學(xué)者，因年齡較大，腰腿已硬，再練以上這些基本功困難較大，可...

創(chuàng)作理念

能明白這一道理，方可發(fā)人，否則猶如緣木求魚，終不可得，以勁發(fā)人時，必須把握三個要點，一機勢，二方向，三時間，機勢即己勢順而敵勢背，敵之重心偏于一方，顯露其焦點，換言之，敵的重心已歪，身上有一部份發(fā)呆，即拗住其...

個人經(jīng)歷

總之槍法之起于武吃氏也，可以無疑，槍和矛一樣，是古代戰(zhàn)場上使用最廣的長形刺兵，後漢已有載錄，但是刀刃銳長，還未脫離矛頭形式，因為長矛使用不便，晉代開始逐漸流行用槍，當(dāng)時所用的青銅矛頭，體制也較以前...

社會影響

小次郎是由鐘卷自齋處學(xué)習(xí)富田流劍術(shù)而出身，但加入大部分自己的思想而構(gòu)成嚴(yán)流劍術(shù)的，其中最著名的是被稱作燕返的技巧，但亦沒有流傳下來，開山祖名叫針谷夕云，1592，1662，是上野國人，俗名五郎右...

未來展望

書中還有金蟬脫殼天仙之圖，尾閭骨圖及七言絕句，氣功內(nèi)丹術(shù)著作，1卷，元，183，金月崖編，黃公望傳，全書分為2篇，上篇為七返七真合同印子，有詩，并圖，7首，分述內(nèi)丹修煉的7個階段，即形神相顧，人道初...