所有的其他素質都相同的條件下，力氣大的武師往往就占有優(yōu)勢，高水平的訓練，能夠讓你保持體力并在必要的時候發(fā)揮出來，而如果你先于敵人把體力消耗光了，那你只好聽天由命了，在傳統(tǒng)的中國武術中...

藝術風格

頭手足是用來代表整個身體的，是氣體和液體所流注貫通的部位，所以它只能代表固體，而不能代表氣體和液體，我們在形意拳中所講的三體，除了上中下，頭手足以外，更主要的是講固體，液體和氣體的，固體對人...

創(chuàng)作理念

郭靖抬頭向重陽宮望去，忽見道觀屋角邊白光連閃，似是有人正使兵刃相斗，只是相距遠了，身形難以瞧見，刀劍撞擊之聲更無法聽聞，郭靖心中焦急，左掌一招見龍在田，右手一招亢龍有悔，使出左右互搏之術，同時分攻左右，但...

個人經歷

中華人民共和國成立后，螳螂拳被列為全國武術表演和比賽項目，螳螂拳流派現今螳螂拳衍生許多派別，以王朗為主的即分為，硬螳螂，七星和梅花，與，軟螳螂，六合，兩種，前者以剛烈強勁為主，后者以和緩招式為主，硬螳螂...

社會影響

有的人為了增加跺腳的勁力，身體先向上起再向下沉，反而弄巧成拙，把勁打散了，練習跺腳不得要領，即影響整體拳技水平的提高，還會造成損傷，輕者容易使足部受傷，嚴重者會震動大腦，引發(fā)腦血管病變，首先要選擇適宜...

未來展望

熟練后，只用一指扶持桌椅，久之腰腿有力，站立穩(wěn)定，可以不用再扶桌椅，仍能站立三五分鐘，懸起之腿可以左右旋轉劃圈，練習彈踢，膝端上頂等動作，太極拳練拳打手要求其根在腿，如腰腿沒有功夫...