平時，慢練為太極，步行如八卦，實則為煉三丹之氣，快練則身似猴靈，輕快敏捷，飄如飛燕，尤其在雙方對搏之中形成以不變應(yīng)萬變相當(dāng)嚴(yán)密的防護(hù)體系，使對手無懈可擊，同時在走轉(zhuǎn)之間迷惑對手，近身封閉，伺機(jī)反攻，攻...

藝術(shù)風(fēng)格

飽含佛法力量的獅子怒吼，宛如醍醐灌頂震懾兩鬼兄弟，肝，脾，肺，腎五輪，待見到佛身法相，心生敬畏，多年所做所為浮上心頭，一點本性清醒，兩鬼兄弟回過神來冷汗淋漓，手足冰涼，跪地惶恐道，師傅...

創(chuàng)作理念

近人練拳，大都不愿練習(xí)基本功，有些拳師為了迎合這種心理，也就直接教練拳架，其實這是不好的，本固而枝榮，沒有扎實的基本功，是難把拳架練好的，練好基本功，再練拳架，容易掌握走架中的各種要求，提高拳藝...

個人經(jīng)歷

其間對編寫體例，內(nèi)容要求等進(jìn)行了數(shù)次專題研討和嚴(yán)格把關(guān)，確保其拳法原有技術(shù)內(nèi)容，結(jié)構(gòu)，風(fēng)格，技法的完整性，規(guī)范性，原創(chuàng)性，實用性與可讀鑒賞性，少林大金剛?cè)上雀盖罔F英先生，1889，1967，早...

社會影響

我們前面已經(jīng)講到，八極拳的勁力是以人體為中心向四處輻射發(fā)出，其中既有顯現(xiàn)的力，也有隱藏的力，可以說全身無處不藏力，有些方面看似無力，觸之則有力，而且在各個方向都有力存在，對手無論在...

未來展望

閑坐時，則調(diào)整呼吸，使其深，長，勻，柔，緩和，臥床未寐時，意守臍下之睪丸，使其生精，如此常清靜，則上坐人靜易如反掌，跌趺坐，坐于床上，不宜過軟或過硬，以免長時間打坐引起臀部不適，影響練功...