他還說，讓你的思緒變成空白，無形無色，就跟水一樣，如果把水放進一個杯子里，它就變成杯子的樣子，把水放進一個瓶子里，它就變成瓶子的樣子，把它放進茶壺里，它會變成茶壺的樣子，水能載舟亦能...

藝術風格

八法在長拳技術中表現(xiàn)的方式方法是多種多樣的，并且能為長拳動作技術的創(chuàng)新提供基本的條件，也是長拳復雜多變的由來，不過，由于長拳運動的特點，又限制了八法在動作路線，速度，幅度以及造型等方面的活動范圍，從而形...

創(chuàng)作理念

三才，指的是天，地，人三者，在天為上，在地為下，在人為中，故又指上，中，下而言，三體，大家通常習慣地解釋為頭，手，足，或上，中，下，這種說法雖說不錯，但單用頭，手，足或上，中，下來解釋三體，還...

個人經(jīng)歷

它的基本掌法是，單換掌，雙換掌，雙撞掌，穿掌，挑掌，翻身掌，搖身掌，轉(zhuǎn)身掌等八掌，它的基本步法是，起，落，扣，擺等四種，八卦掌的運動特點是，一走，二視，三坐，四翻，這些特點為發(fā)展身手的捷徑...

社會影響

上步有情理，腳下有圈勁，沉穩(wěn)剛勁，內(nèi)力充實，快猛巧捷，飄忽輕靈，發(fā)力氣勁合一，剛?cè)嵯酀?，氣勢勇猛，常以利斧破硬柴的勁力表現(xiàn)出勇往直前所向無敵的氣勢，給人一種清新爽快，樸雅大方之感，一，簡...

未來展望

由慢至快，氣歸丹田后，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌，雙掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式成螺旋狀貫入氣海，命門兩穴...