
認(rèn)為祛病之導(dǎo),不僅要加強(qiáng)氣功鍛煉,而且還要注意精神道德修養(yǎng),氣功養(yǎng)生著作,又名,天隱子養(yǎng)生書(shū),一卷,唐,183,司馬承禎撰,托名天隱子,書(shū)分八章,大抵以煉形養(yǎng)心為宗旨,氣功養(yǎng)生著作,一卷,唐,1...
十篇為存想,調(diào)氣,按摩,導(dǎo)引,形景,飲食,居處,房中,四時(shí),雜忌,氣功養(yǎng)生著作,2卷,明,183,羅洪先撰,書(shū)中對(duì)導(dǎo)引,內(nèi)丹,外丹,氣功處方等均有論述,上卷載運(yùn)氣口訣,導(dǎo)引要法及內(nèi)丹,外丹的...
踩腿法既是樁步練習(xí),又是用足掌,或足踵,趟踢對(duì)方膝蓋,或迎面骨,下踩腳面的技擊招法,武派太極拳多化用于搬攬捶等拳勢(shì)中,動(dòng)作雖較復(fù)雜,仍須不間斷地練習(xí),久練之后,除周身能協(xié)調(diào)一致外,腰腿皆...
研究武當(dāng)太乙五行拳抗衰老,防治老年病的效果及其機(jī)制,針對(duì)老年人的特點(diǎn),研究其對(duì)心腦血管疾病,糖尿病,高血壓,高血脂,骨質(zhì)疏松,防止摔跌,延緩大腦退化的防治效果和相應(yīng)機(jī)理,研究武當(dāng)太乙五行拳對(duì)解除精神緊...
其學(xué)術(shù)思想淵源于道家北宗,而側(cè)重融禪入玄,尤具自己特色,陳櫻寧先生對(duì)此書(shū)評(píng)價(jià)頗高,認(rèn)為書(shū)中道理講得不錯(cuò),自成一家言,比較現(xiàn)在的乩壇文章,真有霄壤之別,道教與養(yǎng)生,183,答復(fù)蘇州張道初君十五問(wèn),氣功...
上法久行,在靜定中元?dú)馍?,丹田覺(jué)溫暖,此時(shí),氣已不行陽(yáng)關(guān),外物不復(fù)勃舉,即不外馳,必上行中宮與神相交配合,氤氳不絕,如如不動(dòng),一股熱氣由丹田直入尾閭,上夾脊,過(guò)玉枕而達(dá)于泥九,復(fù)降...
對(duì)經(jīng)典元素的化用很巧妙,不落俗套。
第387章 病變 發(fā)表于 2026-07-03 06:19人物背景故事感人
第585章 威爾夫婦(三千字) 發(fā)表于 2026-07-03 10:41描寫(xiě)生動(dòng)形象
第794章 醒了(三更) 發(fā)表于 2026-07-04 12:03打斗描寫(xiě)精彩
第1366章 隱藏 發(fā)表于 2026-07-04 12:26笑著笑著就哭了
第731章:消失的億藤結(jié) 發(fā)表于 2026-07-03 01:25