肺宮安寧天地明，此句話(huà)含義是人的肺臟功能強(qiáng)健，就會(huì)給人帶來(lái)健康，以下是關(guān)于肺臟的論述，附，肺臟在人身體中位于胸膈內(nèi)，膈膜之上，在五臟中之位置高，故有，華蓋，之稱(chēng)，肺系上連喉嚨，開(kāi)竅于鼻，司呼吸...

藝術(shù)風(fēng)格

姿式，身體垂直站立，兩腳尖朝前，距離約同肩寬，腳五趾輕輕抓地，腳心涌泉穴涵空，腳后跟微用力踏實(shí)，術(shù)語(yǔ)稱(chēng)為，前后實(shí)，中間虛，兩膝關(guān)節(jié)微彎曲，身體重心在兩腳之間，雙手自然下垂，肘關(guān)節(jié)微屈，五...

創(chuàng)作理念

腳要平落，里腳直邁，外腳內(nèi)扣，初習(xí)者邁步距離要小要?jiǎng)?，以免身體有忽起忽落之弊，扣擺步要分清，不得擰步，身腰跨膝，各步需舒展而隨和，首練要慢，久之丹田氣足，自然而快，內(nèi)功首重在氣，氣已調(diào)順，則身體百脈舒泰...

個(gè)人經(jīng)歷

抽身?yè)Q形，翻若驚鴻，隨機(jī)應(yīng)變，奧妙無(wú)窮，初練時(shí)先走大圈，上身擰轉(zhuǎn)不要過(guò)大，否則腰不活，硬往里擰，走轉(zhuǎn)不穩(wěn)，心火上升，內(nèi)氣不調(diào)，五臟受損，初練時(shí)走轉(zhuǎn)要慢，由慢到快，可早練慢，晚練快，不可操...

社會(huì)影響

采二儀未判之氣，奪龍虎始媾之精，入于黃房，產(chǎn)成至寶，別有法象樞機(jī)，還返妙用，長(zhǎng)生秘訣，畢于此矣，由是方知大道不繁，須逢至人，授之口訣，始能造于真際耳，數(shù)十年所窮者，皆圣人之緒余也，始明物有不遷之...

未來(lái)展望

四墜即肩要往腰上沉墜，腰要往胯上沉墜，胯要往膝上沉墜，膝要往足上沉墜，要求兩足要平起平落，不揭蹄，不亮掌，有趟泥行走之意，裹襠，兩足內(nèi)側(cè)脛骨要相磨，要求做到外三合，手與足合，肘與膝合，肩與胯合...