先以意識作為指導，練成意，氣，拳架三者合一，由外形至內形，身法是組織內形，產生內勁的關鍵環(huán)節(jié)，所以，平日行功走架，一舉一動必須由內及外，達到內外相合統(tǒng)一，此即，一動無有不動，一靜無有不靜，的...

藝術風格

但是由于當時傳人極少，雖在拳藝上有不同發(fā)展，可是并未形成自己的派系，僅是方法與內涵有別而已，后來，三秀和鳳池拳藝均達上乘，別師各自遠游，走天下，訪異能，成為武林奇人，喬三秀把炮捶拳藝...

創(chuàng)作理念

至頭骨隔空襲來抓成孔而骨不碎，九陰白骨爪成矣，練之此境界需配合外功練習即第四重，第四重外功訣曰，氣至丹田貫十指，倒行古樹貍貓功，抓石打鐵練指力，內外合修白骨功，平常把內氣貫于十指用以隔空取物...

個人經歷

悶來時造拳，忙來時耕田，趁余閑，教下些弟子兒孫，成龍成虎任方便，據，陳氏拳械譜，陳王廷所造拳套，有太極拳，一名十三勢，五路，長拳一百八勢一路，炮捶一路，戚繼光，拳經，三十二勢，被吸取了二十九勢...

社會影響

武當拳以養(yǎng)氣健身，制敵自衛(wèi)為目的，其技擊原則是后發(fā)制人，以靜制動，以逸待勞，后發(fā)先至，乘勢借力，要求斗智不斗力，尚意不尚力，在對敵時，要求化去對方的勁力，而不宜以硬對硬，貴化不貴抗...

未來展望

如此動中有靜，靜中有動，連綿不斷，如波浪一般，徐徐變動，陳式太極拳術的內氣運行，當一個動作結束時，要將內氣動沉于丹田之中，而后再由丹田發(fā)出，隨著已經起勢的拳式進行周身運動，內氣回歸丹田時，是...