現(xiàn)代武術(shù)比賽中設(shè)立了太極推手項(xiàng)目，分級(jí)別進(jìn)行，并對(duì)場(chǎng)地，服裝，參賽年齡，局?jǐn)?shù)等作出了相應(yīng)的規(guī)定，太極拳推手從運(yùn)動(dòng)形式上可分為定步推手和活步推手兩種，目前創(chuàng)編的太極拳推手對(duì)練套路，將這兩...

藝術(shù)風(fēng)格

于是虛實(shí)開(kāi)合的相應(yīng)變換，技法與意，氣，神的融合，就成為武派太極拳的技術(shù)核心，為了形象地說(shuō)明虛實(shí)變化和內(nèi)勁流轉(zhuǎn)的關(guān)系，李亦畬還親手繪制了，虛實(shí)開(kāi)合圖，指出虛實(shí)即是開(kāi)合，因?yàn)樽呒艽蚴值奶搶?shí)多屬內(nèi)勁的...

創(chuàng)作理念

要領(lǐng)，手腕必須盡量勾緊，自我感覺(jué)小臂陰陽(yáng)面均有緊繃?yán)旄袨楹隙?，大筋才能?qiáng)行挑起，增加整體勁力，同時(shí)加速氣血運(yùn)行，為以后排打打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，初練時(shí)動(dòng)作到位后，停留十次呼吸方可進(jìn)行下一個(gè)動(dòng)作，中間不...

個(gè)人經(jīng)歷

五代，183，鐘離權(quán)撰，全書(shū)為五言古風(fēng)1篇，凡244句，1708字，排斥各種養(yǎng)生方法，而獨(dú)尊內(nèi)丹術(shù)，道教煉養(yǎng)著作，2卷，五代，183，呂巖撰，前有條陽(yáng)清真道人何志淵序，稱(chēng)于藏室中得其詩(shī)章二百有余，厘...

社會(huì)影響

最棒的武俠電影充滿(mǎn)了高貴的理想和令人贊嘆的功夫動(dòng)作，這樣的組合再加上愛(ài)情和幽默，讓功夫電影在全世界廣受歡迎，不但票房獲得滿(mǎn)堂彩，影評(píng)家也贊不絕口，追宗朔源，功夫電影來(lái)源于中國(guó)的京劇，京劇作為中...

未來(lái)展望

可將八掌，一掌掌上樁習(xí)練，先單練校正動(dòng)作，再在樁上試練，強(qiáng)固筋肉與內(nèi)氣，養(yǎng)成全臂一掌，進(jìn)而全身一掌之習(xí)慣，所有的八卦套路全在這個(gè)樹(shù)上進(jìn)行，包括行拳，招式，內(nèi)功，打法，身法，就在這棵樹(shù)上全盤(pán)進(jìn)行...